Chăm sóc da rất quan trọng bởi chỉ khi chăm sóc đúng cách thì làn da mới trở căng mượt và mịn màng. Tuy nhiên nếu sở hữu da khô, da dầu, da hỗn hợp thì bạn nên chăm sóc da như thế nào? Chon.vn sẽ gợi ý cụ thể cho bạn cách chăm sóc da khô, Cách chăm sóc da dầu, cách chăm sóc da hỗn hợp thông qua bài viết sau đây, cùng theo dõi nhé!
Nội Dung Bài Viết
Các loại da phổ biến hiện nay
Tìm hiều về da khô
Các chuyên gia bật mí da khô và da thiếu nước chính là nguyên nhân của hầu hết những vấn đề về da như: da bong tróc, nứt nẻ, nổi mụn, tối xỉn màu… Do đó, phái đẹp cần biết cách chăm sóc da khô và dưỡng ẩm cho da, nhất là vào mùa đông. Trường hợp da quá khô tốt nhất các chị em nên dùng dầu dưỡng ẩm.
Nếu da khô vừa hay khô ít, các chị em nên chăm sóc da khô dưỡng ẩm bằng mật ong, lô hội hay những loại kem dưỡng ẩm sở hữu thành phần hoàn toàn tự nhiên. Ngoài ra, phái đẹp có thể tham khảo một số loại kem dưỡng ẩm đến từ các thương hiệu hàng đầu hiện nay.
Nếu da khô vừa hay khô ít, các chị em nên chăm sóc da khô dưỡng ẩm
Tìm hiểu chung về da dầu
Lỗ chân lông to được hình thành do sự quá tải của việc điều tiết bã nhờn. Đặc biệt ở khí hậu nhiệt đới như Việt Nam thì đây đúng là môi trường thuận lợi cho da dầu phát triển cùng với mụn và lỗ chân lông. Theo các chuyên gia, da dầu có sự điều tiết mạnh hơn những loại da khác. Trường hợp lỗ chân lông tiết nhiều dầu, các bụi bẩn vi khuẩn bám lại trên da không thoát ra ngoài khiến lỗ chân lông quá tải và phình to ra.
Nếu không biết cách chăm sóc da dầu, lỗ chân lông sẽ là nơi trú ngụ vô cùng hoàn hảo cho vi khuẩn hình thành mụn. Không những thế, chúng còn khiến da bị tì vết, sạm màu và không ăn phấn khi trang điểm. Ngày nay có khá nhiều cách giúp se khít lỗ chân lông như dùng sữa rửa mặt, dùng dưỡng chất, đi spa, thẩm mỹ, bắn laser… nhưng tốn khá nhiều chi phí. Tốt nhất là hãy chủ động chăm sóc da mặt “khó chiều” cẩn thận để hạn chế lỗ chân lông to và tác hại của da nhờn.
Da hỗn hợp là gì?
Da hỗn hợp là loại da sở hữu đặc điểm của da dầu và da khô trên cùng khuôn mặt, tình trạng da có thể thay đổi giữa các mùa. Thông thường, có sự pha trộn của những vùng da dầu và khô trên các phần khác nhau trên khuôn mặt. Với vùng chữ T (trán, mũi và cằm) hơi nhờn và vùng chữ U (2 bên gò má và xương quai hàm).
Da hỗn hợp chia làm 2 loại:
Hỗn hợp thiên về dầu: phần lớn da mặt sẽ nhiều dầu, tập trung ở vùng trán, mũi, cằm, 2 bên gò má. Phần da còn lại luôn ở trong trạng thái bình thường hoặc khô.
Hỗn hợp thiên về khô: Trái ngược hỗn hợp thiên dầu, da hỗn hợp thiên khô chỉ có một phần nhỏ trên gương mặt bị dầu, thường vẫn là vùng chữ T nhưng phạm vi nhỏ. Phần lớn còn lại là khô, nhất là vùng hai bên má hay xương quai hàm.
Da hỗn hợp là loại da sở hữu đặc điểm của da dầu và da khô
Cách chăm sóc da khô
Ăn uống hợp lý
Cách chăm sóc da khô tốt nhất là ăn uống hợp lý. Bạn nên uống từ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày không chỉ giúp da khô đều trở nên mềm mại, hết thô ráp. Nước cũng là một thần dược tốt nhất và cũng là thần dược có sẵn, rẻ nhất, giúp cơ thể đào thải độc tố. Nước đặc biệt tốt cho tất cả các loại da, đồng thời ngăn ngừa sự hình thành của mụn.
Ăn uống đầy đủ dưỡng chất, axit béo cũng như những loại vitamin để đảm bảo chất dinh dưỡng. Cũng như không khiến cơ thể thiếu dinh dưỡng và giảm các chức năng. Kết hợp ăn những loại da của động vật như: Da cá, da gà… Tăng cường lượng protein, các loại vitamin A,C,E cũng như tinh dầu trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ góp phần quan trọng cho một làn da mềm mại, khỏe mạnh.
Tẩy tế bào chết cho da khô
Tẩy tế bào chết là bước không thể bỏ qua trong quá trình bạn chăm sóc da khô. Bước này giúp loại bỏ được những tế bào già cỗi còn bám trên bề mặt da gây nên tình trạng da thô ráp, xám xỉn màu, đồng thời tạo điều kiện để tế bào mới hấp thu dinh dưỡng, phát triển tốt hơn.
Tuy nhiên, các chị em tránh không nên lạm dụng tẩy tế bào chết. Việc này để tránh làm da bị bào mòn, thương tổn. Việc chọn nguyên liệu, sản phẩm tẩy tế bào chết cũng cần phù hợp với đặc điểm, tính chất của làn da. Riêng với làn da khô, các chị em nên chọn các sản phẩm có chứa AHA hoặc các nguyên liệu tẩy da chết tự nhiên thích hợp với loại da này.
Tẩy tế bào chết là bước không thể bỏ qua trong quá trình bạn chăm sóc da khô
Uống đủ nước để chăm sóc da khô
Khoa học đã chứng minh thực tế thì 70% cơ thể là nước. Nước giữ vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và nhan sắc làn da. Tuy nhiên, làn da là cơ quan xa nhất, khó tiếp cận với nguồn nước dinh dưỡng bên trong cơ thể. Trong khi đó da lại luôn chịu tác động trực tiếp từ môi trường bên ngoài.
Việc dưỡng da và chăm sóc da khô với các loại kem dường như là chưa đủ, các chị em cần cấp nước cho da từ bên trong bằng cách uống 2 – 3 lít nước mỗi ngày. Ngoài nước lọc, phái đẹp nên tăng cường các loại nước ép trái cây, sinh tố… để cung cấp thêm vitamin, dưỡng chất cần thiết cho da căng mịn, sáng hồng, tươi tắn và khỏe khoắn hơn.
Bảo vệ da khỏi các yếu tố môi trường
Ánh nắng, tia UV, khói xe, bụi bẩn, ô nhiễm… là yếu tố gây ảnh hưởng rất lớn với các loại da, và không loại trừ da khô của chúng mình. Vì vậy, mỗi khi ra đường, bạn nhớ trang bị đầy đủ khẩu trang, găng tay, hay kem chống nắng khi ra ngoài nhé.
Nên đeo găng tay khi tiếp xúc với xà phòng, nước rửa bát hoặc nước tẩy nhà vệ sinh.Không nên sưởi ấm quá gần với nguồn nhiệt. Khi có bất kỳ một dấu hiệu dị ứng nào, bạn nên đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn chăm sóc da cụ thể, đúng cách và phù hợp.
Bảo vệ da khỏi các yếu tố môi trường bên ngoài
Cách chăm sóc da hỗn hợp như thế nào?
Cách chăm sóc da hỗn hợp như thế nào là thắc mắc của rất nhiều bạn trẻ, cụ thể như sau:
Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt đúng cách là phương pháp chăm sóc da hỗn hợp rất quan trọng. Rửa mặt giúp cân bằng độ ẩm cho da khô và da nhờn. Bạn nên chọn sản phẩm có tính tẩy rửa nhẹ và rửa bằng nước ấm để kiềm nhờn cho da dầu. Không nên dùng những sản phẩm sở hữu tính tẩy rửa cho da và không thoa quá nhiều lên vùng da dầu.
Tẩy da chết đúng cách
Tẩy da chết là điều vô cùng quan trọng cho tất cả các loại da khác nhau. Chăm sóc da hỗn hợp đặc biệt vùng da khô bạn cần thường xuyên loại bỏ đi tế bào chết. Bạn nên chọn những dòng sản phẩm dịu nhẹ, tránh massage mạnh tay làm tổn thương cho da.
Chăm sóc cho từng vùng da
Với làn da khó chiều này các chuyên gia khuyên bạn nên chăm sóc riêng biệt cho từng vùng da. Với vùng da khô hãy chọn những sản phẩm chuyên sâu về da khô để cấp ẩm cho da. Vùng chữ T, da dầu bạn cần chọn những sản phẩm chuyên kiềm dầu. Trên thị trường rất nhiều sản phẩm để chăm sóc cho từng loại da, cách bạn tham khảo để sử dụng nhé.
Với làn da khó chiều này các chuyên gia khuyên bạn nên chăm sóc riêng biệt cho từng vùng da
Dùng toner chăm sóc da hỗn hợp
Toner là sản phẩm chuyên sâu làm se khít lỗ chân lông. Để chăm sóc da hỗn hợp bạn nên dùng toner và các sản phẩm như: sữa rửa mặt, kem dưỡng làm se khít lỗ chân lông. Những sản phẩm này sở hữu tác dụng cân bằng lại các vùng trên da, giúp kiềm dầu tốt. Để tránh tác động ngược lại cho da khô bạn nên chọn toner không chứa cồn hoặc ít cồn thôi nhé.
Kem dưỡng chăm sóc cho da hỗn hợp
Da hỗn hợp là loại da khó chiều nhưng nếu biết sở thích của loại da này thì vô cùng đơn giản. Với da hỗn hợp chúng ta chỉ cần bổ sung 2 loại axit đó là AHAs, BHAs là sẽ thấy tác dụng đáng kể cho làn da khó ưa này. AHAs giúp tái tạo làn da mới, còn BHAs tẩy da chết, kháng khuẩn, điều trị mụn hiệu quả. Bạn nên dùng mỹ phẩm chứa nhiều 2 thành phần trên để cung cấp thêm dưỡng chất giúp cân bằng lại da.
Đắp mặt nạ chăm sóc da hỗn hợp
Đắp mặt nạ cung cấp dưỡng chất có khả năng giúp cân bằng giữa vùng da khô và da dầu. Trong cách chăm sóc cho da hỗn hợp thì đây là việc không thể thiếu. Loại mặt nạ tốt nhất chăm sóc cho da hỗn hợp là mặt nạ bùn, chúng giúp chăm sóc da tự nhiên mà không tác động quá mạnh lên da.
Đắp mặt nạ cung cấp dưỡng chất có khả năng giúp cân bằng da
Hướng dẫn cách chăm sóc da dầu
Bước 1: Rửa mặt
Luôn làm sạch da mỗi ngày là cách tốt để giúp làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Da dầu cũng thế, bạn nên rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối. Nên lựa chọn một loại sữa rửa mặt tương đối nhẹ nhàng, hợp với da của bạn. Nếu chọn loại sở hữu tính tẩy rửa quá mạnh, có thể gây kích ứng da : khô, ửng đỏ,… Các loại sữa rửa mặt tốt cho da dầu chứa benzoyl peroxide, salicylic acid, acid glycolic, hoặc beta hydroxy acid.
Bước 2: Dưỡng ẩm
Thường những người sở hữu làn da dầu hay tránh dùng dưỡng ẩm, bởi nó có thể làm cho da thêm phần ẩm ướt bóng nhờn. Tuy nhiên, điều này là sai lầm, da dầu vẫn cần sử dụng kem dưỡng ẩm. Nên tìm kiếm một kem dưỡng ẩm có ghi ” free oil” (không dầu) hoặc “noncomedogenic” (không làm tắc lỗ chân lông”. Tránh những loại kem dưỡng ẩm có chứa lanolin, petrolatum hoặc isopropyl Myristate.
Bước 3: Lựa chọn mỹ phẩm
Tương tự giống như kem dưỡng ẩm, các loại mỹ phẩm khác như son dưỡng môi, kem dưỡng trắng da, phấn trang điểm,…cũng cần phải chọn loại hợp với làn da dầu. Những mỹ phẩm này sẽ có ghi “oil-free”, “non comedogenic” hoặc “water-based”.
Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp cho làn da dầu
Bước 4: Chống nắng
Ánh nắng Mặt trời gây hư hại cho tất cả các loại da, bao gồm cả da dầu. Không chỉ làm da tiết nhiều dầu hơn mà nó còn làm da đen hơn, thêm nhiều thâm nám, nếp nhăn. Khi đi ra đường, bạn nên đội mũ, đi ô, mặc quần áo dài tay, đeo khẩu trang. Nếu không bạn phải thoa kem chống nắng có SPF tối thiểu 15.
Bước 6: Giảm stress
Căng thẳng sẽ càng kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn, đồng thời bạn càng dễ bị nổi mụn. Chính vì thế cần kiểm soát tốt stress trong cuộc sống. Hãy cố gắng hạn chế những tác nhân gây stress. Thư giãn và tham gia hoạt động giải trí mà bạn ưa thích, miễn sao bạn cảm thấy vui vẻ, thoải mái.
Bước 7: Chế độ ăn uống
Lựa chọn thực phẩm giàu chất béo lành mạnh như cá hồi, cá thu, dầu thực vật, các loại hạt, bơ,… Giảm bớt carbohydrate tinh chế, chất này có nhiều trong những thức ăn nhanh, thức ăn đóng hộp. Uống nhiều nước không giúp giảm dầu trên da nhưng sẽ giúp cơ thể loại bỏ độc tố, làn da sẽ khỏe mạnh và dẻo dai hơn. Tránh đồ ăn cay, đồ ăn sinh nhiệt như ớt, tiêu,…vì chúng sẽ kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh.
Lựa chọn thực phẩm giàu chất béo lành mạnh
Trên đây là những hướng dẫn của chon.vn để bạn có thể biết cách chăm sóc da dầu, da khô, da hỗn hợp. Từ đó tình trạng mụn nhọt và bí tắc lỗ chân lông sẽ không còn nữa. Bạn nhanh chóng sở hữu một làn da hoàn hảo, mướt mát, khô ráo và thu hút người đối diện.
